מדור חדש באתר- בריאות כף הרגל

רבים סובלים מבעיות בכף הרגל. השילוב של איבר שנושא את כל משקל הגוף שלנו מצד אחד, ומצד שני מדובר באזור שכלוא רוב הזמן בתוך נעל עם חום ולחות, מייצר מגוון של בעיות רפואיות.

כשחושבים על זה, מדובר גם באזור "מרוחק" שדי קשה לנו להגיע אליו ויותר חמור- אפשר להסתיר את הבעיה בתוך הנעל מה שגורם לרבים "לעצום עיניים" במקום לרפא את הבעיה. מניסיוננו יצא לנו לפגוש אנשים שמסתירים בעיה אסתטית בכף הרגל לא רק מפני העולם הרחב, אלא גם מתביישים לפעמים ומסתירים את הבעיה אפילו מבני המשפחה, בני ובנות הזוג והקרובים ביותר שחיים איתם באותו בית.

עם הזמן, קיימת האפשרות שהבעיות יחמירו. הרי ברור שזה יקרה. לאורך שנים הרגליים שלנו כלואות בתוך נעליים, שלא תמיד נוחות, מתאימות, עם עקב או בגודל או ברוחב הנכון לנו, עלולות לייצר בגילאים בוגרים גם עיוותים במבנה האצבעות ובכף הרגל.

לסיכום, הכף הרגל אולי רחוקה מהעין, אבל קרובה לכל השאר ואם ההזנחה נמשכת תהיו בטוחים שהבעיות שיש בכף הרגל לא ייעלמו מעצמן בתוך נעל סגורה, עם חום, לחות וזיעה אלא להיפך. 

הבעיות הנפוצות ביותר בכף הרגל הן:

·         פטרת הציפורן

·         עור יבש, פצוע וסדוק

·         פטרת עור כף הרגל

·         פסוריאזיס ובעיות עור נוספות

·         ציפור חודרנית

·         יבלות

·         עיוות במבנה האצבעות

·         דורבן

פטרת העור - פטרת כף הרגל היא מצב שכיח הפוגע בעור כפות הרגליים. המצב הזה נגרם על ידי פטרייה שיכולה לחיות בסביבות חמות ולחות, כמו נעליים מיוזעות או חדרי הלבשה ומשטחים רטובים. תסמינים של פטרת כף הרגל כוללים גירוד, צריבה, אדמומיות, התקלפות וסדקים של העור.

טיפול- כדי למנוע התפשטות פטרת כף הרגל לשאר הרגל או לבני המשפחה, חשוב להקפיד על היגיינה טובה. זה כולל שטיפת כפות הרגליים מדי יום במים וסבון, ייבוש יסודי והחלפת גרביים ונעליים באופן קבוע. בנוסף, חשוב להימנע משיתוף מגבות, גרביים, נעליים או כל פריט אחר שבא במגע עם הרגליים. לאחר המקלחת יש לנקות את האזור עם חומרי ניקוי מחסל חיידקים כדי לא להדביק בני משפחה נוספים. אם למישהו בביתך יש זיהום בפטרת כף הרגל, חשוב לשמור על כיסוי האזור הנגוע ולהימנע ממגע עם פצעים פתוחים. הטיפול כולל בדרך כלל תרופות אנטי פטרייתיות, כגון קרמים, משחות או תרופות דרך הפה. בנוסף, שמירה על כפות הרגליים נקיות ויבשות ולבישת גרביים ונעליים נושמות יכולות לסייע במניעת פטרת כף הרגל

פטרת הציפורן:

פטרת ציפורניים היא מצב הנגרם על ידי זיהום פטרייתי בציפורן.  קיים מגוון רחב של פטריות, שמרים ועובשים שאנחנו עלולים להתמודד איתם.  פטרת הציפורן נמצאית לרוב על הבוהן, אך ללא טיפול יכולה להשפיע על כל ציפורן ולהדביק גם אותה.

התסמינים כוללים שינוי צבע הציפורן,  התפוררות, עיוות או עיבוי הציפורן.  פטרת ציפורניים עלולה להיות מסוכנת אם אינה מטופלת, מכיוון שהיא עלולה להתפשט לציפורניים אחרות ואף לגרום לזיהום חיידקי משני.  הפטרת עלולה להוביל לכאב ואי נוחות, מראה מאוד לא אסתטי שיכול להגיע לירוקת וריקבון ובמקרים מסוימים, לנזק קבוע לציפורן. הפטרת עלולה להיות מסוכנת במיוחד לחולי סוכרת, מבוגרים ואנשים בלי מערכת חיסונית מוחלשת, מכיוון שמערכת החיסון המוחלשת שלהם הופכת אותם לרגישים יותר לזיהום. בנוסף, חולי סוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח סיבוכים מזיהום, כגון צלוליטיס או גנגרנה