כיצד מדרסים משפרים את אורח החיים?

אם אתם סובלים מכאבי רגליים או כאבי גב המגבילים את התנועות שלכם ופוגעים באיכות החיים שלכם, תשמחו לשמוע כי לכאבים אלו יש פתרון והאמת היא שהוא קיים כבר עשרות שנים – מדרסים לרגליים. אך האם שאלתם את עצמכם פעם כיצד בדיוק מצליחים המדרסים לשפר את אורח החיים שלנו?

כשהכאבים משפיעים על איכות חיינו

מטבעם של דברים, כולנו סובלים מכאבים כאלו ואחרים במהלך החיים שלנו, אך ישנם סוגי כאב חריגים במהותם, כשהם משפיעים על אורח חיינו והתפקוד השגרתי והיום – יומי שלנו. כאלו הם כאבים בגב וכאבי רגליים, הנגרמים לרוב כתוצאה מעמידה ממושכת, שחיקת סחוס ועצמות, ספורט מאומץ, השמנת יתר ועוד.

לא סתם כאבים אלו מתייחדים בהשפעתם על תפקודנו השגרתי, כשהגב והרגליים הם למעשה האיברים המאפשרים לנו לבצע פעולות שונות באופן חלק וללא כאבים, כמו הליכה והתכופפות, אשר מוגבלות בהן יוצרת פגיעה מהותית ביכולת התפקוד העצמאית שלנו ובאיכות החיים שלנו.

זה הזמן לשים סוף לכאבים – מדרסים מקצועיים

לכאבי הגב והרגליים הללו קיים למעשה פתרון די נפוץ – מדרס אורטופדי, המסייע לשמור על בריאות כף הרגל ומשמש מזה עשרות שנים להקלה בכאבים שמקורם בכפות הרגליים ו/או בגב, כשהוא מאפשר לשמור על יציבה נכונה, כמו גם הליכה נטולת כאבים.

כיום, ניתן למצוא מגוון סוגי מדרסים מותאמים אישית הבנויים בטכנולוגיות שונות ומתקדמות ועשויים מחומרים רב שכבתיים, אך כדי שהמדרס אכן יהיה פונקציונאלי ויביא להקלה בכאבים ושיפור באיכות החיים שלנו, יש להתאים מדרסים בהתאמה אישית לכף הרגל, תהליך המבוצע באמצעות אבחון וסריקה ממוחשבת של כף הרגל, בדיקה פיזית של פעולות ההליכה והיציבה ובניית המדרס עצמו על ידי אנשי מקצוע מומחים.

מדרסים אורטופדיים – כיצד זה עובד?

מדרסים אורטופדיים אמנם מוכרים לנו כפתרון בעת טיפול בבעיות אורטופדיות, אך למעשה, השימוש במדרסים הפך לפופולארי ונפוץ לא רק אצל הסובלים מבעיות אורטופדיות, אלא גם אצל המעוניינים לשמור על בריאות הרגל ועל יציבה נכונה ואף למנוע כאבים במקומות אחרים בגוף. באמצעות הבנת פעולת המדרס והיתרונות הרבים שלנו, נוכל להבין בדיוק למה וכיצד המדרסים אכן משפרים את אורח החיים שלנו.

המדרסים מספקים למעשה תמיכה ויציבות ליותר מ- 20 עצמות וליותר מ – 100 שרירים הממוקמים בכף הרגל ומהווים בסיס איתן ליכולת העמידה שלנו וביצוע מגוון פעולות המאפשרות את תנועותינו. תמיכה זו מאפשרת פיזור וחלוקת עומסים נכונה בכף הרגל, פעולה המקטינה באופן משמעותי את סיכוני הפציעה השונים ואף יכולה להגביר ולשפר את יכולת האיזון ופעולות כמו ניתור, קפיצה והליכה.

מדרסים בהתאמה אישית

הזכרנו כי מדרס פונקציונאלי צריך להיות מדרס המותאם אישית לרגל ולאחר בדיקה מקיפה של ההליכה והיציבה, אך חשוב לדעת כי יש להתאים את המדרס גם לאופי הפעילות השגרתית. כך, ניתן למצוא מדרסים המיועדים לספורטאים, כאלו שנועדו לבעיות רפואיות ומדרסים שנועדו לשמור על יציבה נכונה ומניעת בעיות אורטופדיות וכאבים עתידיים.