איך לבחור משחת שיניים לילדים?

לפי הנחיות משרד הבריאות, מומלץ להתחיל לצחצח שיניים כבר בגיל בקיעת השן הראשונה. בשנים הראשונות ועד גיל 6 מקובל לצחצח שיניים באמצעות משחת שיניים ייעודית המכילה פלואוריד בריכוז של 1000 חלקים למיליון, ומברשת שיניים רכה מאוד או בד גאזה. עד גיל שנתיים, עדיף שהמשחה לא תכיל פלואוריד כלל. אמנם השיניים החלביות נושרות, אך לצחצוח שיניים מגיל צעיר כל כך יש חשיבות גדולה: למנוע מצב של עששת שמגיעה עד לחניכיים וגורמת לסיבוכים בריאותיים וכן סיגול של הרגלים בריאים. צחצוח שיניים מגיל צעיר יהווה תשתית להמשך החיים.

הסוגים השונים של משחות שיניים לתינוקות וילדים

פלואוריד הוא חומר בריא לשיניים, אך הוא לא מתאים בכל גיל, בעיקר בגלל שהוא אינו בריא לבליעה. על כן, כמות הפלואוריד במשחת השיניים תיקבע לפי גיל המצחצח.

·         משחות שיניים שאינן מכילות פלורואיד – משחת שיניים ללא פלואוריד היא משחת שיניים לתינוקות עד גיל שנתיים, כיוון שתינוקות אינם יכולים לירוק עודפי משחה ואף בולעים שאריות משחה. על כן, חשוב שהמשחה לא תכיל פלואוריד. בעת קניית משחת שיניים לתינוקות חשוב לקרוא את המידע שעל גבי המשחה.

·         משחות שיניים שמכילות מעט פלורואיד – לילדים, מומלץ לבחור במשחת שיניים המכילה כמות מועטה של פלואוריד, ובכל מקרה על גבי המשחה מצוין האם היא מתאימה לילדים.

·         משחות שיניים למבוגרים – במשחות שיניים למבוגרים יש כמות גבוהה של פלואוריד, כפי שנדרש על מנת להגן על השן.  

איך לעודד את הילדים שלכם לצחצח שיניים?

מומלץ לצחצח שיניים פעמיים ביום, גם לילדים וגם לתינוקות, ולעשות זאת קרוב ככל הניתן לזמן הקימה ולזמן השינה, לאחר הארוחה האחרונה. זה יוצר אצלם את ההרגלים המובנים. כמו כן, כדי לאפשר לתינוק ולילד צחצוח נוח, כדאי לקנות להם שרפרף ייעודי למשימה זו. 

טיפים לבחירת משחת שיניים לילדים

·         רצוי לבחור משחת שיניים אשר מיוצרת על ידי חברה מוכרת, כדי להבטיח שהמשחה עברה ועוברת את כל התהליכים והבדיקות עד לשיווקה.

·         טעם – משחות שיניים לילדים, בניגוד למשחות מבוגרים, מגיעות בטעמים קצת יותר מעודנים. רצוי לבחור משחת שיניים בטעם שהילד יאהב כיוון שזה ידרבן אותו להקפיד על צחצוח השיניים. בכל מקרה – משחת שיניים חריפה או בטעם לוואי תגרום לילד לסרב לצחצח שיניים עכשיו ואולי אף בעתיד.

·         רצוי לאפשר לילד לקחת חלק פעיל בבחירת המשחה – כדי לחבב על הילדים את פעולת צחצוח השיניים, כיום המברשות והמשחות מיוצרות עם ציורים שילדים אוהבים. לכן, רצוי לאפשר לילד לקחת חלק פעיל בבחירת המשחה, למשל, לתת לו לבחור משחת שיניים לילדים עם ציור שהוא אוהב.

תסגלו לילדים שלכם הרגלים בריאים

צחצוח שיניים הוא אחד מהפעולות החשובות ביותר שיש. כמבוגרים, אנו מודעים למשמעות של בעיות בשיניים, הן בהיבט הרפואי, הן בהיבט האסתטי והן בהיבט הכלכלי. מחקרים מראים שמבוגרים שלא הורגלו לצחצוח שיניים ולשמירה על היגיינת שיניים מגיל צעיר, הזניחו את העניין. לעומת זאת, ככל שילדיכם ילמדו לצחצח שיניים בגיל צעיר, כך הם יגדלו לקבל זאת כעובדה מוגמרת. כדי לעודד אותם לצחצח שיניים ולהטמיע אצלם פעולה זו אף יותר, מומלץ לצחצח שיניים יחד איתם – כל אחד עם המברשת והמשחה שלו. ובכל מקרה – לא לוותר על הפעולה, גם לא אם הם ממש עייפים.