כורכום

כורכום - סגולות רפואיות

כורכום  הוא אחד התבלינים העתיקים והידועים ביותר במזרח התיכון במזרח הרחוק וכן גם באזורים שונים בעולם. ואולם מה שפחות ידוע היא העובדה שהכורכום מכיל גם חומרים המסייעים בשמירה על הבריאות ומשפרים את היכולת של הגוף להתגונן מפני מחלות ובעיות שונות. צריכה קבועה של כורכומין, שהוא החומר הפעיל בכורכום, משפרת את הבריאות הכללית בגוף ומונעת דלקות. מהו בעצם הכורכום ומה היתרונות שלו למשתמש? אילו מוצרים איכותיים קיימים בשוק, אשר מסייעים למשתמש לצרוך כורכומין בכמות נאותה, שתשפיע על בריאות הגוף. הכורכום  משפר גם את הבריאות וגם את ההרגשה של המשתמש. עד לא מכבר, הדרך היחידה לצרוך כורכום היתה באמצעות טחינת צמח הכורכום וצריכת האבקה. זאת, הן בצורת תבלין והן בצורה מרוכזת יותר. בשנים האחרונות נכנס לשימוש מגוון רחב של מוצרים שהמרכיב העיקרי שלהם הוא כורכומין.

1.     כדורים: כיום ניתן לצרוך כדורי כורכומין מרוכזים בקלות וביעילות באמצעות כמוסות ליקוויד ג'ל
2.      אבקה. ניתן לרכוש אבקת כורכומין ולפזר אותה על סלטים ומאכלים נוספים

כמוסות הכורכומין מגיעות באופנים שונים, וכן עם תוספות שונות המשפרות את ספיגת הכורכומין בגוף. הכמוסות הללו מכילות תמצית כורכומין, שהיא בעצם החומר הפעיל העיקרי. אחד היתרונות המשמעותיים ביותר של הכורכומין היא העדר המגבלה על השימוש בו הן מבחינת הכמות והן מבחינת מספר הפעמים ביום שבהן ניתן לצרוך את הכורכומין. עם זאת, חשוב וכדאי להתייעץ אם איש מקצוע באשר לסוג כמוסות הכורכומין ואופן השימוש בו.

אם יש לך עניין לשפר את עמידות הגוף ואת הבריאות שלו, זה בהחלט המקום הנכון והמתאים ביותר עבורך. כדאי להיכנס כבר כעת לאתר מדי פארם ולבחור את המוצר האיכותי המתאים ביותר עבורך. הרכישה באמצעות האתר היא קלה ופשוטה, והמשלוח מתקבל במהירות הרבה ביותר האפשרית.

להלן הסגולות ויתרונות השימוש בכורכום:

אנטי-דלקתי רב עוצמה:

הכורכום נחשב כאנטי דלקתי מהחזקים ביותר והוא עשויי לסייע למגוון מצבי בריאות כגון חיזוק חיסוני, הפחתת דלקתיות בגוף באופן כללי ובאופן ספציפי.

מתאים לסובלים מכאבי פרקים, פריצות דיסקים שחיקת סחוס וכו'

הכורכום מטפל בדלקת במנגנונים שונים, על ידי השפעה על מתווכי דלקת כגון COX-2, TNF-α, 5-LOX, NFkB  ועוד רבים אחרים. 
השפעתו של הכורכום על NFkB משמעות חשובה, עיכוב אותם רכיבים פרו-דלקתיים עשוי להיות בעל השפעה חיובית במקרה של אוסטאוארתריטיס.
ואכן, הטיפול התרופתי השכיח למחלה זו הוא נוגדי דלקת לא סטרואידליים (NSAIDs).

 NFkB משפעל ציטוקינים פרו-דלקתיים ועל כן הוא מתווך עיקרי בדלקת. 

תורם בהפחתת שומנים וכולסטרול בדם:
הכורכומין שבכורכום מסייע בהפחתת רמות שומן וכולסטרול בדם ובכך מסייע במניעת מחלות לב וכלי דם.

חיזוק מערכת חיסונית:
כורכום ורכיבים נוספים תורם רבות לחיזוק מערכת החיסון ובכך תורמים למניעה וטיפול במחלות חורף נפוצות כגון שפעת הצטננות, נזלת, שיעול ליחה, דלקות גרון ועוד.

מסייע פעולות עיכול, ולדלקות המעי:
הכורכום מעודד יצור מיצי הכיבה ובכך תורם גם לשיפור ותקינות מערכת העיכול כמו כן למצבים כגון עצירות, פעולות מעיים לא סדירות וכו'

מחלות מעי דלקתיות מאופיינות בעקה חמצונית וייצור ציטוקינים פרו-דלקתיים. טיפולים רבים למחלות מעי דלקתיות משפיעים על NFkB, המעורב בייצור ציטוקינים וכימוקינים עיקריים בדלקת, בדומה לכורכום, שגם לו השפעה על מתווך דלקתי זה

מנקה רעלים ומשקם כבד:
השימוש המרכזי בכורכום הוא בתהליך ניקוי רעלים מהגוף ושיקום הכבד ותורם לחילוף חומרים בגוף .

הכורכום תורם לאיזון רמות סוכר בדם:
הכורכום תורםלאיזון רמות הסוכר בדם דבר מרכזי במצבים של סוכרת סוג 2, הרזיה בריאה ועוד.

משפר מצב רוח:
הכורוכם מחזק את מערכת העצבים ומסייע לשיפור מצב הרוח, הגברת אנרגיה וחיוניות