כורכום
כורכומין הוא החומר הפעיל בכורכום TURMERIC מגן מפני רדיקלים חופשיים, אנטי-דלקתי, מגן על הכבד מפני רעלים ותורם לניקוי הרעלים. הכורכום מוריד הדבקות של טסיות ולכן משפר זרימת דם, מעודד זרימת מיצי מרה. החומר הפעיל בכורכום הוא הכורכומין שנחקר בעשרות מחקרים.
תוספי תזונה המכילים כורכום בדרך כלל מכילים גם פיפרין המשפר את הספיגה והזמינות שלו בגוף, לאחרונה יש פטנטים של כורכום בשיטת הפוספוליפיד עם ספיגה מצויינת ללא תוספת פילפיל. הכורכום יעיל בטיפול בדלקות שונות בגוף, משפר את תהליכי מערכת העיכול ובאופן כללי מדובר באחד מצמחי המרפא הפופולריים ביותר.
במהלך ההיסטוריה יחסו לכורכום כמעט את כל סגולות המרפאה שניתן להעלות על הדעת. הרפואה המסורתית בהודו ובסין עשתה שימוש נרחב בכורכום לריפוי מחלות זיהומיות, כאבים, בעיות עור, שיפור פוריות ומנגד, לצורך מניעת הריון. גם כיום בהודו נהוג להוסיף את תבלין הכורכום לחלב כתרופה לכאבי בטן, צינון, פצעים ועוד.
הכורכומין, שהוא הרכיב הפעיל בצמח הכורכום ושסגולותיו הטובות ידועות אלפי שנים, הפך בשנים האחרונות לאחד הצמחים הנחקרים ביותר בעולם, תוך שזכה לסיקור של למעלה מ-4,000 פרסומים מדעיים שונים.
כורכום כדורים
כורכום - סגולות רפואיות
הכורכומין מכיל נוגדי חימצון חזקים הידועים כאנטי סרטניים
אנטי-דלקתי רב עוצמה:
הכורכום נחשב כאנטי דלקתי מהחזקים ביותר והוא עשויי לסייע למגוון מצבי בריאות כגון חיזוק חיסוני, הפחתת דלקתיות בגוף באופן כללי ובאופן ספציפי.
מתאים לסובלים מכאבי פרקים, פריצות דיסקים שחיקת סחוס וכו'
הכורכום מטפל בדלקת במנגנונים שונים, על ידי השפעה על מתווכי דלקת כגון COX-2, TNF-α, 5-LOX, NFkB ועוד רבים אחרים.
השפעתו של הכורכום על NFkB משמעות חשובה, עיכוב אותם רכיבים פרו-דלקתיים עשוי להיות בעל השפעה חיובית במקרה של אוסטאוארתריטיס.
ואכן, הטיפול התרופתי השכיח למחלה זו הוא נוגדי דלקת לא סטרואידליים (NSAIDs).
NFkB משפעל ציטוקינים פרו-דלקתיים ועל כן הוא מתווך עיקרי בדלקת.
תורם בהפחתת שומנים וכולסטרול בדם:
הכורכומין שבכורכום מסייע בהפחתת רמות שומן וכולסטרול בדם ובכך מסייע במניעת מחלות לב וכלי דם.
חיזוק מערכת חיסונית:
כורכום ורכיבים נוספים תורם רבות לחיזוק מערכת החיסון ובכך תורמים למניעה וטיפול במחלות חורף נפוצות כגון שפעת הצטננות, נזלת, שיעול ליחה, דלקות גרון ועוד.
מסייע פעולות עיכול, ולדלקות המעי:
הכורכום מעודד יצור מיצי הכיבה ובכך תורם גם לשיפור ותקינות מערכת העיכול כמו כן למצבים כגון עצירות, פעולות מעיים לא סדירות וכו'
מחלות מעי דלקתיות מאופיינות בעקה חמצונית וייצור ציטוקינים פרו-דלקתיים. טיפולים רבים למחלות מעי דלקתיות משפיעים על NFkB, המעורב בייצור ציטוקינים וכימוקינים עיקריים בדלקת, בדומה לכורכום, שגם לו השפעה על מתווך דלקתי זה
מנקה רעלים ומשקם כבד:
השימוש המרכזי בכורכום הוא בתהליך ניקוי רעלים מהגוף ושיקום הכבד ותורם לחילוף חומרים בגוף .
הכורכום תורם לאיזון רמות סוכר בדם:
הכורכום תורםלאיזון רמות הסוכר בדם דבר מרכזי במצבים של סוכרת סוג 2, הרזיה בריאה ועוד.
משפר מצב רוח:
הכורוכם מחזק מערכת העצבים ומסייע לשיפור מצב הרוח, הגברת אנרגיה וחיוניות
כורכום כל המידע
כורכום הוא אחד התבלינים העתיקים והידועים ביותר במזרח התיכון במזרח הרחוק וכן גם באזורים שונים בעולם. ואולם מה שפחות ידוע היא העובדה שהכורכום מכיל גם חומרים המסייעים בשמירה על הבריאות ומשפרים את היכולת של הגוף להתגונן מפני מחלות ובעיות שונות. צריכה קבועה של כורכומין, שהוא החומר הפעיל בכורכום, משפרת את הבריאות הכללית בגוף ומונעת דלקות. מהו בעצם הכורכום ומה היתרונות שלו למשתמש? אילו מוצרים איכותיים קיימים בשוק, אשר מסייעים למשתמש לצרוך כורכומין בכמות נאותה, שתשפיע על בריאות הגוף? היכן ניתן לרכוש מבחר מוצרים המכילים כורכומין ומאפשרים למשתמש לשפר את בריאות הגוף? להלן התשובות.
מהו כורכום ומה היתרונות שלו
כורכום הוא לכאורה תבלין, שנמצא בשימוש באזורים שונים בעולם מזה מאות ואף אלפי שנים. בתרבויות המזרח ידוע הכורכום זה מכבר כצמח שמעבר לטעם, הוא משפר גם את הבריאות ואת ההרגשה של המשתמש. להלן חלק מהיתרונות של כורכום לגוף:
· שמירה מפני רדיקלים חופשיים: רדיקלים חופשיים בכמות גדולה מזיקים לגוף ומאיצים את תהליך ההזדקנות שלו. הכורכומין מפחית במידה ניכרת את הרדיקלים החופשיים בגוף.
· מניעת דלקות: הכורכומין הוא חומר אנטי דלקתי מובהק המוכר, כאמור, מזה מאות שנים ואף יותר. הוא מונע דלקות ועשוי להאיץ את ההחלמה מדלקת קיימת.
· מנקה רעלים: הכורכום תורם לניקוי הרעלים בגוף ומגל על הכבד, שהוא האבר בדוף האחראי על פליטת הרעלים מהגוף.
בשורות לעיל נמנה רק חלק מהיתרונות של שימוש קבוע בכורכומין. מי שאכן משתמשים בו באופן קבוע מדווחים כבר לאחר זמן קצר על שיפור ניכר בהרגשה ובבריאות.
מוצרי כורכום וההשפעה שלהם
עד לא מכבר, הדרך היחידה לצרוך כורכום היתה באמצעות טחינת צמח הכורכום וצריכת האבקה. זאת, הן בצורת תבלין והן בצורה מרוכזת יותר. בשנים האחרונות נכנס לשימוש מגוון רחב של מוצרים שהמרכיב העיקרי שלהם הוא כורכומין.
1. כדורים: כיום ניתן לצרוך כדורי כורכומין מרוכזים בקלות וביעילות. מדובר בכמוסות ליקוויד ג'ל
2. אבקה: ניתן לרכוש אבקת כורכומין ולצרוך אותה כתוספת לסלט, למזון ובכלל.
כמוסות הכורכומין מגיעות באופנים שונים, וכן עם תוספות שונות המשפרות את ספיגת הכורכומין בגוף. הכמוסות הללו מכילות תמצית כורכומין, שהיא בעצם החומר הפעיל העיקרי. אחד היתרונות המשמעותיים ביותר של הכורכומין היא העדר המגבלה על השימוש בו הן מבחינת הכמות והן מבחינת מספר הפעמים ביום שבהן ניתן לצרוך את הכורכומין. עם זאת, חשוב וכדאי להתייעץ אם איש מקצוע באשר לסוג כמוסות הכורכומין ואופן השימוש בו.
אם יש לך עניין לשפר את עמידות הגוף ואת הבריאות שלו, זה בהחלט המקום הנכון והמתאים ביותר עבורך. כדאי להיכנס כבר כעת לאתר מדי פארם ולבחור את המוצר האיכותי המתאים ביותר עבורך. הרכישה באמצעות האתר היא קלה ופשוטה, והמשלוח מתקבל במהירות הרבה ביותר האפשרית.
